My IBD Care

माय IBD केअर हे एक विनामूल्य, पुरस्कार-विजेते अॅप आहे जे क्रोहन आणि कोलायटिस असलेल्या लोकांना अधिक आनंदी, निरोगी जीवन जगण्यास मदत करण्यासाठी तज्ञांनी विकसित केले आहे.

विनामूल्य सामील व्हा आणि तुमच्या स्थितीच्या स्व-व्यवस्थापनात समर्थन मिळवा:

तज्ञांच्या नेतृत्वाखालील अभ्यासक्रम: झोप, औषधोपचार, आरोग्य, शारीरिक क्रियाकलाप आणि लॉकडाउनमधील जीवनाशी संबंधित IBD विशिष्ट अभ्यासक्रमांसह चांगल्या सवयी तयार करा. एक दिवसाचे क्रियाकलाप किंवा 28 दिवसांपर्यंतचे अभ्यासक्रम वापरून पहा!

वैयक्तिक आरोग्य रेकॉर्ड: तुमच्या क्लिनिकल टीमसोबत शेअर करण्यासाठी तुमचे आरोग्य, ऑपरेशन्स आणि चाचण्यांचा रेकॉर्ड ठेवा.

लक्षणे ट्रॅकर: तुमची स्थिती अधिक कार्यक्षमतेने समजून घेण्यासाठी आणि व्यवस्थापित करण्यासाठी तुमच्या लक्षणांचा मागोवा घ्या.

औषधे आणि भेटींसाठी स्मरणपत्रे: तुमच्या काळजीवर राहण्यासाठी सूचना शेड्यूल करा.

स्टूल ट्रॅकर: ब्रिस्टल स्टूल चार्टवर आधारित, तुमच्या दिवसभरातील तुमच्या आतड्याच्या हालचालींची नोंद करा.

न्यूजफीड: IBD समुदायाशी संबंधित विश्वसनीय आणि संबंधित बातम्यांमध्ये प्रवेश करा.

लायब्ररी: NHS आणि Crohn's and Colitis UK (CCUK) च्या लेख आणि व्हिडिओंमधून Crohn's किंवा Colitis सह जगण्याबद्दल अधिक जाणून घ्या.

तुमच्या हॉस्पिटल टीमला मेसेज करा: तुमचे हॉस्पिटल साइन अप केले असल्यास तुम्ही तुमच्या हॉस्पिटल टीमला मेसेज मिळवू आणि पाठवू शकता!

तुमचा Apple हेल्थ किंवा Google Fit लिंक करा: तुम्ही तुमचा डेटा Apple Health अॅप किंवा Google Fit मधून लिंक करणे निवडू शकता आणि तुमच्या क्लिनिकल टीमसोबत फक्त-वाचनीय प्रवेशासाठी शेअर करू शकता. हे तुम्हाला तुमची जीवनशैली तुमच्या स्थितीवर कसा परिणाम करते याबद्दल अंतर्दृष्टी विकसित करण्यात मदत करेल.

आमच्या मोफत तज्ज्ञांच्या नेतृत्वाखालील अभ्यासक्रमांबद्दल अधिक

विशेषत: व्यक्तींना त्यांच्या IBD प्रवासात मदत करण्यासाठी आम्ही विविध अभ्यासक्रम तयार केले आहेत.

सध्या, आमचे दीर्घ अभ्यासक्रम स्वयं-व्यवस्थापनाच्या 5 प्रमुख क्षेत्रांवर लक्ष केंद्रित करतात, यासह:

झोप

औषधोपचार

कल्याण

शारीरिक क्रियाकलाप

लॉकडाऊन मध्ये जीवन

हे अभ्यासक्रम घेऊन, तुम्हाला तुमच्या प्रगतीचा साप्ताहिक अहवाल दिला जाईल!

आमच्याकडे 30 हून अधिक एकेरी अभ्यासक्रमांची लायब्ररी देखील आहे ज्यात लहान क्रियाकलाप, व्हिडिओ आणि संसाधने समाविष्ट आहेत जी कधीही सहज उपलब्ध आहेत.

आमचे सर्व अभ्यासक्रम IBD सह जीवन समजून घेणार्‍यांनी तयार केले आहेत, ज्यात तज्ञ आणि रुग्ण-समूह यांचा समावेश आहे.

अॅपमध्ये वैशिष्ट्यीकृत काही तज्ञांमध्ये हे समाविष्ट आहे...

- अग्रगण्य NHS सल्लागार गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट

- क्रोहन रोगाचा वैयक्तिक अनुभव असलेली IBD विशेषज्ञ परिचारिका

- IBD फार्मासिस्ट

- IBD व्यायाम तज्ञ प्रशिक्षक आणि स्टोमा योद्धा

आमच्या वापरकर्त्यांकडून प्रतिक्रिया...

आठवडाभर आमचा अभ्यासक्रम वापरणाऱ्या IBD पैकी ८७% लोकांनी सांगितले की, त्यांना त्यांच्या आरोग्यात आणि मानसिक आरोग्यात सुधारणा झाल्याचे जाणवले!

एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की आमच्या अभ्यासक्रमांनी केवळ एका आठवड्यानंतर IBD लक्षणांवर नियंत्रण सुधारले!

"माझ्यासाठी, माझ्या टीमपासून एक अतिरिक्त संघ दूर असण्यासारखे आहे, परंतु भावनिक समर्थन आणि तणावासाठी"

"आपल्या स्वतःची लक्षणे, आरोग्य आणि आरोग्य सुधारण्यात मदत करणे हे एकंदरीत उद्दिष्ट आहे असा कोर्स करणे हे सशक्त आहे"

"अभ्यासक्रम मोठ्या प्रमाणावर सहाय्यक आहेत - सहसा अशा प्रकारची काळजी घेत नाही"

तुम्हाला आमचा संदेश:

आम्हाला माहित आहे की क्रॉन्स किंवा कोलायटिस (IBD) सह जगणे कधीकधी कठीण, एकाकी किंवा थकवणारे असू शकते. फ्लेअर अप्स दरम्यान लक्षणे व्यवस्थापित करणे किंवा तुम्‍ही माफी घेतल्‍यावर सशक्‍त स्‍वास्‍थता निर्माण करण्‍यासाठी कोणती पावले उचलायची हे जाणून घेणे नेहमीच सोपे नसते.

आम्ही एक सामाजिक-प्रभाव केंद्रित कंपनी आहोत, ज्याची स्थापना रूग्ण आणि डॉक्टरांनी केली आहे जे दीर्घकालीन दाहक परिस्थिती असलेल्यांचे आरोग्य आणि कल्याण सुधारण्यासाठी वचनबद्ध आहेत. आमचा विश्वास आहे की प्रत्येक व्यक्ती त्यांच्या प्रवासाला मदत करण्यासाठी योग्य आणि प्रवेशयोग्य काळजी घेण्यास पात्र आहे.

तुम्हाला व्यावहारिक साधने आणि सल्ला प्रदान करण्याचे आमचे उद्दिष्ट आहे जे तुम्हाला तुमचे आरोग्य आणि आरोग्य दीर्घकालीन चांगल्या प्रकारे ट्रॅक करण्यात, व्यवस्थापित करण्यात आणि सुधारण्यात मदत करू शकतील. आम्‍हाला आशा आहे की आमच्या समुदायात सामील होऊन, तुम्‍हाला तुमच्‍या नियमित क्लिनिकल केअरसोबत तुमच्‍या स्थितीच्‍या स्‍वयं-व्यवस्थापनावर अधिक विश्‍वास मिळेल.

माझ्या IBD केअरबद्दल अधिक जाणून घ्या:

https://ampersandhealth.co.uk/myibdcare/

आमच्या ऑनलाइन समुदायात सामील व्हा!

इंस्टाग्राम: www.instagram.com/ampersand_health

फेसबुक: www.facebook.com/ampersandhealthfb

Twitter: www.twitter.com/myamphealth

आमच्यासाठी एक प्रश्न आहे का? info@ampersandhealth.co.uk वर आमच्याशी संपर्क साधा